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profil

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carte

Record masculin : Mathieu Jacquet 25'31 (2017)

Record féminin : Christel Dewalle 27'15 (2019)

présentation du parcours

par David Barranger, membre de l'organisation  et vainqueur des 2 premières éditions

0-100D+ (23%)

Après un départ en douceur au niveau de la gare de Montfort, le sentier pénètre rapidement en forêt et la pente se redresse subitement, on rejoint les ruines de Montfort par un chemin creux et l'on tourne à droite pour débuter véritablement le sentier du Pal de Fer.

100-200D+ (28%)

Sur cette partie le sentier est propre, mais les pentes deviennent sévères au fur et à mesure que l'on se rapproche du ruisseau de Montfort. C'est dans cette partie que l'on sait si l'on est dans un bon jour ou pas !

200-300D+ (29%)

La passerelle qui enjambe le ruisseau offre un court répit, puis on rejoint assez vite le petit passage sous la voie du Funiculaire, le sentier est toujours bien propre et lisse mais ça ne va plus durer.

300-400D+ (31%)

On arrive dans les parties les plus difficiles du parcours car le sentier devient rocailleux et technique, courir devient très difficile.

400-500D+ (30%)

Le sentier est de nouveau propre et "roulant" mais la pente est toujours soutenue. C'est dans cette partie qu'il faudra pouvoir relancer pour espérer faire un bon chrono !

500-600D+ (26%)

On arrive dans une partie beaucoup plus irrégulière, avec le passage sous les falaises et un terrible escalier de 80 marches taillées dans la roche le long du Funiculaire. Ici c'est sûr, tout le monde est dans le dur !

600-700D+ (21%)

Une dernière portion moins raide, on aperçoit les premières prairies puis le village de St Hilaire, mais il faudra être dur au mal pour pouvoir relancer jusqu'au bout du sentier. L'arrivée est située 150m plus loin, à proximité de la gare haute du Funiculaire.

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